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每个人身上都有灵龟,家里都有龙穴,《周易》告诉你它在哪里!

佚名 0 条

道法无边,天雨宽阔。我们每个人生下来,就是这个宇宙中的一份子,深具与天道相同的基因,即便是一只麻雀,上天都有让它活下去的理由。


生命是唯一的,死亡是人类最大的威胁。所以从古至今,几乎所有人最关心的都是自己的健康,都十分关注养生之道。但是这些年尤其是物质极大丰富之后,很多东西都搞反了,违反了基本的自然规律和生理规律。


健康专家满天飞,听多了各种课程,我们反而不知道该怎么活了。《易经》的颐卦里,蕴含着最高明的养生智慧。老祖宗告诉我们,其实我们每个人身体里都住着一个“灵龟”,每个人的家里,都有一个风水最旺的“龙穴”。那么,它们到底在哪里呢?


壹:惧怕死亡却在做着“找死”的事儿


现代社会一个最大的流毒就是很多行业都是人为在制造焦虑,人为强行制造各种“需要”。生产了很多人们本来不需要的东西,然后再用各种美丽高级的包装,各种奇奇怪怪貌似高级的“概念”,让人们觉得自己需要它,如果得不到,就是自己的损失,就会错过让自己变得更加健康、更加美丽的机会。


它们的本性就是刺激消费——当然我不是反对消费,而是提倡要合理消费,不能什么都听商家的。就拿现在的饮食文化来说,《营养学》《养生学》满天飞,早餐应该怎么吃,中午应该搭配什么,什么水果含有多少热量,包含什么维生素。


巧了,我这正好有一个逆天的产品,能满足你的所有需求。这其实就是一种“钓鱼原理”,先下一个套,然后等着消费者上钩。可悲的是,这样的恐吓加诱导往往都能奏效,屡试不爽。


也很可笑,就像“邯郸学步”里那个学走路的人,人类在地球上活了几百万年,文明社会了发展了几千年,到了现代社会,反而搞得自己不知道该怎么吃了,被各种信息搞得就像傻子一样茫然无措。


《易经》有一个卦对应的就是养生。它的卦辞第一条——初九就说:“初九,舍尔灵龟,观我朵颐,凶。”如果你不听从你的内心,不顺应自然,按照自己身体真正的需求,然后陷入口腹之欲的深渊,还以为是在颐养、是享受,这就很危险了。

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什么叫灵龟呢?灵龟是这个世界上最懂得养生的动物,它们因为需求很少,行动缓慢,所以很少消耗能量,也是世界上寿命最长的动物。其实我们每个人身体中都有一只“灵龟”,它知道自己需要什么,不需要什么。根本不需要听一些风言风语,乱七八糟的声音。


比如说小孩子,他的身体十分健康,你如果给他吃垃圾食品,乱吃东西,结果会怎么样呢?他会呕吐或者拉肚子,这就是身体本原的机能在保护自己,把对身体有害的东西强行排出体外。


成年人身体因为已经被各种毒素毒害掉了,所以很麻木,这种机制已经被破坏了。但即使如此,很多人吃火锅都会拉肚子,就是因为底料里面有很多我们本来不需要的调味品,虽然吃起来味道很美,让人欲罢不能,但其实是工业品,是含有毒素的。


古人讲,嗜欲深者天机浅,嗜欲浅者天机深。这句话有什么道理呢?我们的身体本来是与大自然的道理相通的,你只要顺应它的需求,它就会健健康康的,你如果违反了生理规律,它就会提出抗议,让你生出各种不爽的感觉,以各种各样的病症表现出来。


所以,绝大多数疾病本身其实并不会对身体造成伤害,伤害我们的是你自己吃进去的食物,是你不健康、不符合人体运行规律的作息习惯。


如果我们忽略身体和内心的声音,一味只图满足自己的口腹之欲,然后花天酒地胡吃海塞,这就是“舍尔灵龟”,不顾自己的本性,必然会留下各种隐患。


现代人个个都是“软骨头”,我们被物质极大丰富的幻象给迷惑了,以为只要是存在的东西,自己就该拥有,各种“专家”说的,我们就一定需要,恨不得把全世界的食物都塞进自己的肚子里,把所有的“好东西”都占为己有。


其实广厦千万,七尺而眠良田千顷,日进三餐。人其实只需要很少的东西就可以活得很好。之所以会活得那么累,就是被西方的消费主义文化给绑架了,总是被外界牵着鼻子走,总是跟别人比自己没有什么。于是就自己入坑,陷入了一个亲手挖掘的无底洞。


其实每个人家里都有一个“龙穴”,那就是家中“风水”最旺的地方,你只要把一些有灵性的动物放在家里,让它随便活动,如果它总喜欢在某处待着,就说明那里能量比较强大、比较纯净,阴阳之气比较平衡,它待在那里身体很舒服。这就是所谓的“龙穴”所在。


贰:世界纷杂,众生颠倒


老子在《道德经》中说,反者道之动,这个世界是反着来的。顺之则人,逆之则仙。如果你总是那么“任性”,总是由着自己的性子,试图填满欲望所有的坑洞,就会让自己万劫不复,短暂的满足伴随随着无尽的痛苦,永无止境。

所以我们不能“舍我灵龟,观我颐”,只图一时的快活和享受,忘了自己活着是为了什么,自己真正需要的是什么,什么样的东西才能滋养自己的身心。

正因为世界的道理是相反的,所以众生的行为才是颠倒的。比如很多人好好的五谷杂粮不吃,偏要去花很多钱吃垃圾食品;不好好按时吃饭睡觉,保持运动,却把保健品当成灵丹妙药,以为它们就是自己的救命稻草,能够让自己永葆青春。

颐卦的“六二”还反映了另外一种“颠倒”,那就是现在的很多年轻人,学习西方社会的“追求自由”,本来应该孝顺父母,让他们颐养天年,但却反过来啃老;不管老人的死活,一位把所有最好的条件都给了自己的子女。

把爸妈抛在一边,却把后代当祖宗供着。结果呢,小孩自然依样学样,长大了也不会孝顺自己,就这样陷入了一个死循环。

爻辞“颠颐,拂经于丘颐,征凶”反应的就是这种现象。颠就是颠倒,颐就是下巴;“拂经”就是离经叛道,违反自然和天道,这样下去当然不会有什么好事发生,人伦道德就会变得很混乱。所以卦辞说它是一种“凶兆”。

就像现在很多的中国人,尤其是前几年的一些所谓“公知”,看到传统文化就大加鞭挞,恨不得把祖宗十八代拉出来鞭尸;看到外国的东西马上就跪舔,把人家的垃圾都要当宝贝。

好好的中国人,变得一点民族自信心都没有,留了一趟洋,看了几本外语书,就变成了软骨头,一点骨气都没有。不但自己没出息,看到同胞稍稍硬气点还要口诛笔伐,好像只有大家和他一起跪着才安心。这也是一种众生颠倒。


叁:回归初心,《易经》中的养生之道

“病从口入”,这个词现在变成了活生生的现实,根据医学家的研究,现在百分之八九十的病,都是因为吃得太饱引起的。因为在人类进化的过程中,肠胃长期都是处在一种勉强吃饱甚至是半饥饿状态,这种状态下人体才是最健康的,各种机能也处在巅峰状态。

所以佛道两家都提倡“过午不食”,这是有科学根据的。可是我们现在的状态是,想吃就吃,有时候根本不想吃,但是因为食物色香味俱全,看着让人眼馋,于是经不住诱惑,吃个不停。


现在的小孩子问题也很大,大多数喜欢吃零食,平时有事没事嘴里都不闲着。所以各种各样的“富贵病”“文明病”,肥胖、近视、身体虚弱、骨质疏松,甚至小孩都有“三高”。

而在古代,三高这些病症基本是不存在的,因为那时候的人们吃得清淡,吃的东西也干净,基本都是地里长的,而且都是当季的蔬果。现在的水果蔬菜,大棚菜反季节的占大多数,这些东西都是农药啊、化肥啊、各种化工原料堆积出来的。

常在河边走,哪有不湿鞋?接触得多了,难免会有残留,人一旦吃进肚子,自然就会产生相应的问题。

所以颐卦的“六四爻”告诉我们,要“颠颐,虎视眈眈,其欲逐逐,无咎”。什么意思呢?就是要把颠倒过来的习气拨乱反正,再顺过来,把乱七八糟的欲望涤除掉,让身体回到本原的状态。激活它本身自有的机能,这样慢慢我们就会回归健康。

颐卦的爻辞里还有另外一层意思,那就是要我们自强自立,要自强不息,自食其力,不能总是依靠别人、依赖外界的力量。关注道缘天下。要懂得养生,先养好自己的身体,让自己身心健康,变得强大,然后再去供养别人,造福社会。

另外,收敛自己的口腹之欲,不但能够重拾健康,而且可以节约粮食,这都是符合宇宙自然大道的做法,值得我们长期坚持,永远提倡。

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